Vzdelávanie pre zamestnancov Úradu práce v Čadci – 29.–30. október 2025
Na konci októbra sme opäť privítali skupinu zamestnancov Úradu práce v Čadci na dvojdňovom vzdelávaní zameranom na vnútornú rovnováhu a regeneráciu mysle – „Oáza pokoja: Relax a Psychohygiena“.
Overené miesto sme vyberali so zámerom – tak, aby podporovalo všetko, o čom kurz je. A podarilo sa. Hotel Marlene** v prostredí Oščadnice ponúkol ticho, priestor na dýchanie, jemné odľahčenie hlavy.** Každý si mohol dopriať presne to, čo v pracovnom tempe často uniká – zastavenie.
Dva dni boli naplnené technikami relaxácie, vedomého dýchania, uvoľňovania napätia a jednoduchými psychohygienickými postupmi, ktoré si účastníci mohli ihneď vyskúšať a odniesť do pracovného aj osobného života.
Kurz nebol len o počúvaní, ale predovšetkým o prežitku – o chvíľach ticha, ale aj smiechu a ľahkosti, ktoré sa medzi ľuďmi prirodzene objavili.
Spätná väzba účastníkov
Ich slová sú tou najkrajšou reflexiou atmosféry aj prínosu vzdelávania:
„Bol to skutočne relax, oddych, výborné praktické cvičenia, krásne prostredie. Takýto kurz vyplynul z potrieb zamestnancov a splnil svoj účel. A čo bolo zaujímavé, už dávno sme sa tak nenasmiali ako na tomto kurze”
„Formy, metódy oddychu, relaxu, ktoré nám boli ponúknuté a ktoré sme mali možnosť si vyskúšať, boli jednoduché a pritom veľmi účinné.“
„Boli ste skvelí, ďakujem :-)“
Tieto vyjadrenia nás veľmi potešili – jednoduché techniky, ktoré zaberú pár minút denne, dokážu byť pre telo aj psychiku neuveriteľne liečivé. To je presne to, čo sme chceli účastníkom odovzdať. A ako bonus – veľa smiechu !
Odchádzali sme so silným pocitom vďačnosti – za otvorenosť, dôveru a ľudskosť, ktorú účastníci priniesli so sebou. Najcennejšie je pre nás vedieť, že kurz splnil svoje poslanie, poskytol priestor na oddych a že by ste si ho s radosťou zopakovali či odporučili ďalej.
Teší nás záujem o pokračovanie a budeme radi, ak sa opäť stretneme.
ĎAKUJEME, že môžeme byť súčasťou vašich pracovných aj osobných krokov k harmónii.
Viac o kurze „Oáza pokoja: Relax a Psychohygiena“ nájdete tu.
