V dňoch 11. – 12. marca 2026 sa v priestoroch AM hotela**** v Rimavskej Sobote uskutočnil kurz Od riadenia času po riadenie mysle, zameraný na zvládanie pracovného zaťaženia, organizáciu času a prácu s vlastným nastavením v každodennej praxi.
Vzdelávania sa zúčastnili zamestnanci Úradov práce, ktorí už majú s našimi kurzami skúsenosť. Práve ich opätovná účasť je jasným signálom dôvery – vracajú sa tam, kde vidia zmysel a reálny prínos pre svoju prácu.
Keď samotný time manažment nestačí
Účastníci počas kurzu otvorene pomenovávali realitu svojej práce – vysoké tempo, množstvo úloh, tlak na výkon a zároveň potrebu zvládať komunikáciu s klientmi aj kolegami.
Ukázalo sa, že problém často nie je v tom, že by nepoznali princípy organizácie času. Mnohí z nich už tieto princípy využívali – no skôr intuitívne a bez jasného systému.
Kurz im pomohol tieto skúsenosti:
- pomenovať,
- usporiadať,
- a začať používať vedome.
Ako zaznelo v spätnej väzbe:
„Niektoré veci už využívam, akurát to už nebudem robiť iba intuitívne.“
Témy, ktoré mali reálny dopad
Najväčší ohlas mali témy spojené s:
- technikami time manažmentu,
- znížením stresu v pracovnom aj osobnom živote,
- lepším rozdelením času medzi prácu a oddych,
- schopnosťou reagovať na náročné situácie pokojnejšie a vedomejšie.
Pre mnohých účastníkov bolo dôležité najmä uvedomenie, že:
- nie je potrebné robiť viac,
- ale robiť veci iným spôsobom.
Čo si účastníci odniesli
Zo spätných väzieb jasne vyplynulo, že kurz priniesol praktické podnety, ktoré vedia účastníci okamžite využiť:
- lepšie plánovanie pracovného času,
- schopnosť oddeliť prácu od osobného života,
- konkrétne techniky na zvládanie stresu,
- väčšiu istotu pri rozhodovaní o prioritách.
Silno rezonovala aj potreba nenosiť si prácu domov a vedieť si vytvoriť priestor na oddych bez pocitu viny.
Praktickosť ako rozhodujúci faktor
Účastníci opakovane uvádzali, že kurz bol:
- zrozumiteľný,
- praktický,
- a priamo prepojený s ich každodennou realitou.
Nešlo o teóriu odtrhnutú od praxe, ale o konkrétne situácie, ktoré denne riešia – a spôsoby, ako ich zvládať efektívnejšie.
Aj preto väčšina z nich uviedla, že by kurz odporučili ďalej – nielen ako zdroj nových poznatkov, ale ako nástroj, ktorý uľahčuje fungovanie v práci aj mimo nej.
Záver
Kurz Od riadenia času po riadenie mysle potvrdil, že efektívna práca nie je len o plánovaní úloh. Je o tom, ako človek pracuje so sebou – so svojou pozornosťou, energiou a nastavením. A práve v tom spočíva jeho najväčšia hodnota.
